Suunto 7 คู่มือการใช้งาน
- อัตราการเต้นของหัวใจประจำวัน
อัตราการเต้นของหัวใจประจำวัน
นาฬิกาของคุณสามารถวัดอัตราการเต้นของหัวใจตลอดทั้งวันเพื่อให้คุณเห็นภาพรวมของกิจกรรมและระดับการฟื้นตัวของคุณ
Tile อัตราการเต้นของหัวใจ เป็นวิธีที่รวดเร็วในการตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจปัจจุบันของคุณ และกราฟตลอด 24 ชั่วโมงจะแสดงให้เห็นว่าอัตราการเต้นของหัวใจของคุณเปลี่ยนแปลงไปอย่างไรตลอดทั้งวัน — เมื่อคุณพักผ่อนและเมื่อคุณเคลื่อนไหว ในขณะที่กราฟอัปเดตทุก 10 นาที จะมีการวัดอัตราการเต้นของหัวใจปัจจุบันของคุณทุกวินาทีเพื่อให้ข้อมูลตอบกลับที่เป็นปัจจุบันแก่คุณ
นอกจากนี้ คุณยังสามารถไปที่ บันทึก > กิจกรรมประจำวัน ของคุณเพื่อดูข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจประจำวัน