KOMMA IGÅNG
med Suunto 5
Välkommen till Suunto-gemenskapen
Tack för att ni valde nya Suunto 5. Din klocka kommer bli din pålitliga följeslagare på varje äventyr. Den byggdes utifrån erfarenhet av att utrusta sportentusiaster och äventyrare sedan 1936.
Läs de stegvisa instruktionerna om hur du konfigurerar din nya klocka och hur du kommer igång med din Suunto-upplevelse.
1. Väck din klocka
Väck din klocka genom att ansluta den till en dator med USB-kabeln som finns i förpackningen. Kabelns kontaktstift ska fästas på receptorerna på klockans baksida.
När klockan är vaken kopplar du loss kabeln och trycker på mittknappen för att komma igång med installationsguiden.
2. Ställ in din klocka
Följ installationsguiden för att anpassa din klocka.
Baserat på din profil kommer Suunto 5 att beräkna dina pulszoner och förbereda din 7-dagars träningsplan. Din klocka är redo för träning direkt.
Låt din klocka veta hur du kommer bära den. Detta hjälper Suunto 5 att bättre följa dina dagliga steg och aktiviteter.
3. Hämta Suunto-appen
Suunto-appen är den mobila följeslagaren till Suunto 5 och en viktig del av din nya klocka.
Hämta Suunto-appen till din telefon. När du har installerat appen öppnar du den och parkopplar din klocka med appen. Appen kommer att guida dig genom parkopplingsprocessen och hjälpa dig att komma igång.
Instruktionsvideor för att parkoppla
Obs: Bilderna kanske inte återspeglar den senaste versionen av Suunto-appen.
4. Uppdatera din klocka
Suunto 5 fortsätter att utvecklas med nya funktioner och prestandaförbättringar. Om en ny uppdatering är tillgänglig informerar vi dig via Suunto-appen.
För att installera uppdateringarna på din klocka behöver du SuuntoLink – en programvara för PC eller Mac. Suunto-appen uppdaterar inte din klocka, men den meddelar dig när en ny uppdatering finns tillgänglig.
För att uppdatera, installerar du bara SuuntoLink på din dator och kopplar din klocka till datorn med USB-kabeln så frågar SuuntoLink efter en uppdatering – om det finns någon tillgänglig.
Hämta SuuntoLink och lär dig mer om tillgängliga programuppdateringar
5. Gå ut och ha kul
Din klocka är redo för nya sportäventyr. Gå ut och ha kul!
Snabbfakta
- Vattentät upp till 50 meter – perfekt för simning
- Bekväm pulsmätning på handleden
- Kompatibel med Suunto Smart Sensor-pulsbälte och Bluetooth-anslutna POD-enheter.
- Upp till 14 dygns batteritid vid användning dygnet runt
- Upp till 40 timmars batteritid vid träningsanvändning med intelligenta batterilägen
Ta reda på mer om funktionerna i din klocka med instruktionsvideor och användarhandbok för Suunto 5
Videor
Lär dig hur du väcker din Suunto 5 och slutför konfigureringen.
Lär dig hur du tränar med vägledning i realtid samt hur du startar och avslutar ett träningspass.
Lär dig hur du använder batterilägena och hur du förlänger batteritiden under långa träningspass.
Lär dig hur du aktiverar och kontrollerar din aktivitet och dagliga pulsstatistik på Suunto 5 och Suunto 3 Fitness.
Suunto 5 och Suunto 3 Fitness är perfekta träningspartner som hjälper dig att förbättra din allmänna konditionsnivå genom träningsvägledning som anpassar sig efter dina behov. Lär dig hur du aktiverar din 7-dagarsträningsplan och hur du följer den.
Suunto 5 och Suunto 3 Fitness kan registrera din sömn och mäta din sömnkvalitet. Lär dig hur du aktiverar sömnregistrering och analyserar sömnstatistik.
Suunto 5 och Suunto 3 Fitness ger dig information om dina energinivåer under dagen. Lär dig hur du aktiverar övervakning av belastning och återhämtning samt hur du kontrollerar dina energinivåer.
Läs mer om hur du parkopplar din Suunto-klocka med Suunto-appen för Android, och hur du kommer igång med appen.
Läs mer om hur du parkopplar din Suunto-klocka med Suunto-appen för iOS, och hur du kommer igång med appen.
Lär dig hur man installerar den senaste versionen av klockans programvara med hjälp av SuuntoLink. Ladda ner SuuntoLink
Tvätta din Suunto-klocka regelbundet med ljummet vatten och en mild tvål.
Support för Suunto 5
Hitta instruktionsvideor, svar på vanliga frågor, handledningar och detaljerad supportinformation för din Suunto-klocka.