Ocena ruchomości szyi
Ocena ruchomości szyi dostarcza informacji dotyczących zdrowia kręgosłupa szyjnego.
Możesz ocenić zgięcie i rozciągnięcie szyi, rotację szyi i zgięcie boczne.
Aby wykonać ocenę ruchomości szyi:
- Załóż słuchawki i otwórz aplikację Suunto na telefonie.
- Włącz Ocenę ruchomości szyi w aplikacji.
- Patrz przed siebie, aby dokończyć kalibrację wizualną.
- Obróć i przechyl głowę zgodnie z instrukcjami słuchawek.
- Gdy poczujesz, że nie możesz już więcej poruszyć głową, utrzymaj tę pozycję. Po udanym nagraniu słuchawki odtwarzają dźwięk, a w aplikacji Suunto pojawia się komunikat.
- Po ukończeniu wszystkich etapów oceny możesz wygenerować raport w aplikacji Suunto.
- Zapisz raport.
Możesz powtórzyć ocenę w dowolnym momencie i uzyskać dostęp do zapisanych raportów w aplikacji Suunto.