Suunto Run Uporabniški priročnik

Srčni utrip

Heart rate Pripomoček lahko najdete v All Apps meniju in ga dodate na seznam izbranih pripomočkov.

Pripomoček za srčni utrip omogoča hiter posnetek srčnega utripa in 24-urni graf srčnega utripa. Grafikon temelji na vašem povprečnem srčnem utripu na podlagi 5-minutnih časovnih intervalov.

Pod grafom je viden razpon srčnega utripa, izmerjenega v zadnjih 24 urah.

Vaš srčni utrip v mirovanju od določenega dne je dober pokazatelj vašega stanja okrevanja. Če je višji od običajnega, od zadnje vadbe verjetno še niste povsem okrevali.

Če vadbo beležite, bodo dnevne vrednosti srčnega utripa odražale povišan srčni utrip in porabo kalorij zaradi vadbe.

Da si lahko ogledate vrednosti za dnevni srčni utrip, morate vklopiti funkcijo dnevnega srčnega utripa. Funkcijo lahko vklopite ali izklopite po vstopu v Heart rate pripomoček in se pomaknete navzdol do nastavitev.

Ko je ta funkcija vklopljena, ura v rednih intervalih aktivira optično tipalo srčnega utripa in izmeri vaš srčni utrip. To nekoliko poveča porabo energije baterije.

Če želite biti obveščeni o previsokem srčnem utripu, lahko v pripomočku za srčni utrip nastavite opozorilo o visokem srčnem utripu. Pomaknite se navzdol do nastavitev in vklopite High HR alert. Na naslednjem zaslonu lahko nastavite vrednost bpm. Če je vaš srčni utrip 5 sekund nad nastavljeno vrednostjo, ura predvaja opozorilni zvok, na to pa vas opozori tudi rdeči zaslon, na katerem so prikazani trenutni podatki o srčnem utripu. Za potrditev opozorila pritisnite krono.