Suunto Run Uporabniški priročnik

Način vadbe

Z možnostjo Suunto Run lahko športne načine prilagodite svojim potrebam glede na različne okoliščine. Suunto Run pri vadbi lahko določite različne cilje.

Če izbrani športni način vključuje cilje, jih lahko pred začetkom snemanja prilagodite. Pomaknite se navzdol na zaslonu za začetek vadbe in izberite način vadbe s pritiskom krone. Privzeto je nastavljen na Free training. V Free training načinu vam ni treba nastaviti nobenega cilja, vendar lahko način vadbe še vedno prilagodite tako, da prilagodite cilj intenzivnosti, nastavite opomnike itd

Če želite vaditi s splošnim ciljem, ravnajte tako:

1. Preden začnete beležiti vadbo, podrsnite navzgor ali zavrtite krono in izberite možnost načina vadbe.
2. Izberite Duration training, Distance training ali Calorie training.
3. Pomaknite se navzdol in nastavite cilj.
4. Znova se pomaknite navzdol, da prilagodite nastavitve načina vadbe, na primer cilj intenzivnosti in opomnike.
5. Potrdite nastavitve s pritiskom zgornjega gumba.
6. Pomaknite se navzgor in začnite vadbo.

Če imate splošne cilje aktivirane, je na vsakem podatkovnem zaslonu prikazan merilnik cilja, ki prikazuje vaš napredek.

Ko dosežete 50 % ciljne vrednosti in ko je cilj v celoti dosežen, prav tako prejmete obvestilo.

Nekateri športni načini imajo bolj specifične ciljne možnosti, na primer Ascent training način in Ghost runner.